FORTALEZA EMOCIONAL ePub gratis

FORTALEZA EMOCIONAL de TOMAS NAVARRO

Ficha técnica

• FORTALEZA EMOCIONAL
• TOMAS NAVARRO
• Número de páginas: 288
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788408246572
• Editorial: PLANETA
• Año de edición: 2021

Descargar eBook gratis

Descargar gratis joomla ebook pdf FORTALEZA EMOCIONAL de TOMAS NAVARRO

Overview

En tus manos está la clave para lograr una vida plena y feliz. Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios. La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. Este libro nos propone una nueva fórmula para desarrollar nuestra fortaleza emocional que se divide en tres fases: tomar distancia de la realidad para poder enfocar los conflictos desde una nueva perspectiva; pensar de manera productiva, sin distorsiones y sin dejarnos llevar por la impulsividad; y, finalmente, atrevernos a pasar a la acción para adaptarnos a los cambios y lograr la vida que deseamos.

ePub Recomendados: [ePub] ENIGMAS Y MISTERIOS DE LA MAR descargar gratis read book, TÉCNICAS DE SUPERVIVENCIA Y BUSHCRAFT leer el libro read book, Read [Pdf]> Mortis by John French download link, [Pdf/ePub] Who Is Wellness For?: An Examination of Wellness Culture and Who It Leaves Behind by Fariha Roisin download ebook site, So This Is Ever After by F.T. Lukens on Iphone New Format link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} QUENTION'S HONOR by Sandra Pavloff Conner, Sandra Pavloff Conner pdf, EL VALLE DE LOS CABALLOS (LOS HIJOS DE LA TIERRA 2) leer el libro read book, [PDF/Kindle] The Meister of Decimen City by Brenna Raney, Brenna Raney pdf,